Zalm in een romig sausje van geroosterde paprika en spinazie
Zalmfilet in een romige saus van geroosterde paprika en spinazie, geserveerd met broccoli.
30 min
520 kcal
7/10
Gang
Hoofdgerecht
Seizoen
Winter
Lente
Zomer
Herfst
Tags
Snel en makkelijk
Vis
Gezond
Ingrediƫnten
- Zalmfilets 2 st
- Sjalot 1 st
- Knoflook 1 st
- Rode peper 0,5 st
- Rode paprika 100 st
- Spinazie 75 g
- Sojaroom 200 ml
- Pecorino 30 g
- Broccoli 1 st
Bereidingswijze
- Bak de zalmfilets kort aan in een antiaanbakpan met olijfolie.
- Haal de zalm uit de pan.
- Stoof de sjalot, de knoflook en de chilipeper aan in dezelfde pan. Voeg de geroosterde paprika toe en stoof een 2-tal minuten mee.
- Voeg de sojaroom en de pecorino toe en meng goed. Voeg de spinazie en de zalm toe en laat nog 3 Ć 5 minuten zachtjes pruttelen.
- Bak de broccoliroosjes ondertussen beetgaar in een pan met een goeie scheut olijfolie. Kruid met zwarte peper en een snufje fleur de sel. Voeg eventueel een klein scheutje water toe.
- Serveer de vis met het sausje en de broccoliroosjes.